Efecto del ejercicio terapéutico sobre rango articular y fuerza muscular en deportistas lanzadores con disquinesia. Una revisión sistemática

Abstract

The aim of this study was to determine the effect of using therapeutic exercise (TE) on changes in the range of motion (ROM) and muscle strength (MS) in throwing athletes with scapular dyskinesis (SD). A systematic review was carried out in databases (Pubmed, Scopus, WoS, ScienceDirect) over the last five years, searching for randomized clinical trials, cohort studies, meta-analyses and concept reviews that met the inclusion, exclusion, and methodological quality criteria. A total of six articles related to throwing athletes with scapular dyskinesia were included. Favorable results were found within the interventions that included TE, which obtained a significant effect on the variables of ROM and muscle strength in throwing athletes. In conclusion, therapeutic stretching exercises are the most favorable and effective tool compared to any other type of intervention, having an effect on the MS and ROM of throwing athletes, thus helping their competitive performance. El objetivo de este estudio fue determinar los efectos del ejercicio terapéutico (ET) sobre los cambios de rangos de movimiento (ROM) y la fuerza muscular (FM) en deportistas lanzadores que presentan disquinesia escapular (DE). Se realizó la búsqueda en Pubmed, Scopus, Web of Science, ScienceDirect de los últimos cinco años según la metodología PRISMA, considerando estudios que describieran los efectos de los programas de ejercicio terapéutico en rango articular y fuerza muscular de deportistas lanzadores. Se incluyeron un total de seis artículos relacionado con deportistas lanzadores con disquinesia escapular. Se encontraron resultados favorables dentro de las intervenciones que contaban con ET, el cual obtuvo un efecto significativo en las variables de ROM y fuerza muscular en deportistas lanzadores. En conclusión, los ejercicios de estiramientos terapéuticos son la herramienta más favorable y eficaz frente a cualquier otro tipo de intervención, teniendo un efecto sobre la FM y el ROM de los atletas lanzadores, ayudando así a su rendimiento competitivo.