Efecto agudo de una sesión de yoga de corta duración en el nivel de estrés en escolares

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2021-07-20

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journal article

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Investigación
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Authors

Ortiz Torres, Melissa Andrea, Pérez Suárez, Sebastián Ignacio, Vásquez Navarrete, Camila Andrea, Zavala-Crichton, Juan Pablo, Hernández-Jaña, Sam, Olivares-Arancibia, Jorge, Yañez Sepulveda, Rodrigo Alejandro

Publisher

JURUFRA SL

URI

https://repositorio.udla.cl/handle/udla/1329

DOI

https://doi.org/10.47197/retos.v43i0.86102

Keywords

Academic stress, Exercise, Experimental study, Physical education, Yoga

Citation

Retos, 43, 309-315. https://doi.org/10.47197/retos.v43i0.86102

Abstract

El objetivo del presente estudio fue determinar el efecto agudo de una sesión de yoga en el nivel de estrés cotidiano en escolares. Participaron 21 escolares chilenos de 11,62 ± 0,50 años, los cuales ...

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